Mais uma sessão de trabalho na pré-temporada abecedista

Os treinos de pré-temporada seguem intensos para o elenco alvinegro. Depois de uma manhã de treino físico no CTFIS-ABC, o grupo retornou aos treinamentos na tarde desta quarta-feira (5), no Estádio Frasqueirão, e realizou mais uma sessão de trabalho.

Foto: Equipe de Comunicação / ABC F.C.

A atividade foi iniciada sob o comando dos preparadores físicos Flávio Paiva e Vitor Barros. Os jogadores fizeram um treino de força especial utilizando as ligas de tração, intercalando com exercícios de coordenação, velocidade e agilidade aliados com fundamentos.

Na sequência, já com o treinador Ranielle Ribeiro, os atletas participaram de uma movimentação tática de posicionamento, explorando a marcação, movimentação e o fundamento do passe.

Depois do treino, o elenco foi liberado para o descanso e permaneceu concentrado na Concentração Jorge Tavares de Morais. O grupo volta aos treinamentos na tarde desta quinta-feira (6), no campo do CT Alberi Ferreira de Matos.

 

O post Mais uma sessão de trabalho na pré-temporada abecedista apareceu primeiro em ABC FC.

Comentários